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Thu Apr 1 19:56:41 04 我看了一些資訊有兩種說法 一種是 訓練以極限10-12下三組開始 等到極限到15-18下三組再繼續加重 一種是 訓練以極限6-8下三組開始 等到極限12下三組後就繼續加重 理論. 学習性無力感を克服する方法はたった一つ。 成功体験を積ませる。 これに尽きます。 どんなに小さなことでもいい。できた。できる。そんな体験を積ませていきましょう。. 打擊老是無力反攻,會讓投手越投越無力,面對即將到來的總冠軍賽,中信兄弟如果還是要用這樣殘破的攻擊能力跟對手交戰,恐怕只會再一次與冠軍錯身而過。 標籤:中華職棒, 中信兄弟, 大象週報, 周思齊, 張志豪, 詹子賢, 黃恩賜.

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